todayis

Tog en sväng till gymmet och körde en timmes crosstrainer och lite magövningar. Det förvånar mig varje gång hur många det är som går omkring på gymmet superfräscha och tillfixade.. Är det bara jag som blir svettig och äcklig när jag tränar? Det hade ju nästan varit pinsamt om man hade stått på en maskin en hel timme och gick av helt osvettig!

På gymmet ska man svettas. Punkt slut.

Ska träna för första gången på tre veckor idag, skyller min lathet på att  gymkortet gått ut.. Men, nya tag!

Tänkte prova på SATS idag, aldrig tränat där men hört att det ska vara bra så det kanske blir ett kort där istället?

Röra på fläsket ska jag iallafall.

So long!

Nu ska jag faktiskt sätta mig en stund på motionscykeln som vi har ståendes här hemma. Tänkte att jag kunde passa på att läsa i min Engelska bok när jag ändå bara sitter där och trampar.

Vi hörs senare!

Nu sitter jag här igen, men näsan i chokladpaketet.. Det är verkligen så som jag och Anna konstaterade innan. När man inte tränar är man sötsugen och när man tränar är man inte det. Bra matchning där!

Men imorgon ska jag faktiskt iväg till gymmet. Ja. De ska jag..

Eftersom att det inte blev någon löpning idag så tänkte jag ta en runda innan frukost imorgon. Är dock lite trött på de vanliga rundorna så jag gick in på en sida där man kan rita upp en egen runda och se hur lång den är, ungefär hur många steg man tar , antal kalorier osv. Superbra!

Ritade upp en som är 5,7 km lång och går både genom skog och bostadsområde, enligt programmet ska den ge över 9000 steg!

Hoppas bara att det är bättre väder imorgonbitti..

Man är liksom "friare" i shorts än vad man är i träningstights tycker jag, håller du med?

Hade tillochmed på mig mina nya Nike shorts. Tyckte att det var dags att inviga dem när det ändå var 14 grader ute (ja, ni läste rätt! Här är det varmt!)

Ska ner till gymmet nu, tänkte köra 7 km löpband och sen styrka. Är så galet sugen på att bara köra så länge musklerna håller! haha! Får se hur länge den tanken håller i sig..